ダイエット日記4日目
今日の体重:90.6kg
浅いスクワット:朝25回
朝食:コーヒー
1日通して、世界一浅いスクワットを隙間時間で
やってみてる。
始めてまだ1週間くらいだから、結果を焦らなくていいと
思う。
淡々継続していこう。
今日の体重:90.6kg
浅いスクワット:朝25回
朝食:コーヒー
1日通して、世界一浅いスクワットを隙間時間で
やってみてる。
始めてまだ1週間くらいだから、結果を焦らなくていいと
思う。
淡々継続していこう。